Conheça 7 desafios do home office e saiba como superá-los

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Conheça 7 desafios do home office e saiba como superá-los

Durante anos, trabalhar em casa foi o sonho de muita gente. Com a chegada da pandemia da Covid-19, essa se tornou a realidade de milhões de brasileiros. Porém, a partir daí, os desafios do home office começaram a ficar evidentes!

Embora o modelo ofereça maior flexibilidade, economia e qualidade de vida, algumas dificuldades desse formato merecem atenção. 

Questões como dividir o espaço de trabalho com outra pessoa, disciplina, produtividade e rotina dos familiares, por exemplo, são citadas como alguns dos entraves quando o assunto é home office.

Então, se você quer conhecer quais são os 7 maiores desafios do trabalho remoto e descobrir como superá-los, confira o conteúdo na íntegra!

 

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Quais são os 7 maiores desafios do home office?

Antes de mais nada, é fundamental frisar que os desafios do home office envolvem muitos fatores e podem variar, obviamente, de acordo com cada profissional, área de atuação e contexto familiar. 

Entretanto, considerando a média, é possível listar as dificuldades que costumam ser as mais comuns. 

Acompanhe, portanto, o top 7:

1. Falta de concentração 

Toda mudança exige um período de adaptação e no caso do trabalho remoto isso não é diferente. Quem adota o modelo, normalmente, sente bastante diferença nos primeiros meses, uma vez que todo workflow é alterado.

Além disso, em casa, podem existir diferentes distrações. Desde os afazeres domésticos até os familiares que passam de lá para cá, muita coisa é capaz de atrapalhar. Logo, conseguir se concentrar pode ser difícil!

2. Rotina dos familiares

Sem dúvida alguma, para quem mora com mais pessoas, este é um dos maiores desafios!

Se por um lado é muito vantajoso trabalhar em home office para ter mais tempo com a família, por outro, esse mesmo ponto positivo pode representar um grande empecilho.

Afinal, não é nada fácil dividir a casa com outras pessoas que possuem rotinas, horários e demandas diferentes. Conciliar as necessidades de todos e a agenda do escritório é complexo.

3. Horários misturados

Pegando gancho no desafio anterior, as tarefas do trabalho podem atrasar devido a um imprevisto que surge, que nem é seu, mas que depende da sua ajuda para ser resolvido.

Quando isso acontece, é comum que o profissional acabe estendendo o expediente e trabalhando fora do horário comercial, seja aos finais de semana ou até de madrugada para tentar compensar o atraso.

Como o trabalho em casa possibilita que isso seja feito — felizmente, ou não —, é necessário ter muita disciplina, organização (e um pouco de sorte) para estabelecer uma rotina saudável e conseguir separar a vida pessoal e profissional.

4. Falhas de comunicação

Também são consideradas como principais desafios do home office as falhas de comunicação, como interpretações equivocadas, orientações ambíguas e dúvidas que parecem não se esgotar.

Como os membros da empresa atuam longe uns dos outros, dependendo de ferramentas tecnológicas para conversar, o ruído de comunicação pode levar a alguns conflitos internos, à perda de produtividade e a erros desnecessários.

5. Espaço inadequado 

Outra dificuldade do trabalho remoto é encontrar um ambiente adequado dentro de casa, que seja confortável, reservado e que estimule a concentração. O cenário perfeito seria ter um cômodo para usar exclusivamente como escritório.

Porém, na maioria das vezes, não é isso o que acontece e os profissionais se veem obrigados a “aproveitar” os móveis que têm e um cantinho da sala ou do quarto para desempenhar as atividades da empresa, o que é muito prejudicial.

6. Isolamento social

Mais um problema do trabalho remoto é a solidão, uma vez que, naturalmente, a modalidade envolve a relação do trabalhador apenas com dispositivos, como o computador e o celular. O auge da interação social é uma vídeo chamada.

Segundo uma pesquisa da USP, 40,5% das pessoas que adotam o modelo de trabalho home office têm sintomas de depressão e 34,9% de ansiedade.

Além de afetar a saúde mental, a falta de contato com outras pessoas — de maneira presencial — pode impactar negativamente na criatividade e na produtividade.

7. Baixa produtividade

Por fim, o isolamento social, atrelado às consequências já mencionadas — como depressão e ansiedade — reduz drasticamente a motivação. Com isso, não é difícil imaginar que a produtividade também vá para o ralo, não é mesmo?

Como se não bastasse, todos os outros desafios elencados até aqui afetam diretamente no rendimento profissional. 

Afinal de contas, sem uma rotina clara, com um ambiente cheio de distrações e desconfortável, fica complicado ter um bom desempenho e atingir as metas esperadas.

O que fazer para superar esses desafios?

Agora que você está por dentro do assunto e sabe quais são os maiores desafios do home office no dia a dia, deve estar querendo descobrir o que pode ser feito para superá-los, certo?

Portanto, confira abaixo as estratégias capazes de otimizar as horas em frente ao computador e reverter as principais dificuldades do trabalho remoto:

1. Imponha limites

A primeira dica que faz toda diferença para quem trabalha em casa é saber colocar limites nas pessoas com quem mora. Ou seja, é imprescindível deixar muito claro quais são seus horários, prazos e ser rigoroso quanto a interrupções.

Ressalte que mesmo estando em casa, você não está disponível para fazer favores, atender telefonemas ou o interfone. 

2. Estabeleça metas

Outro passo importante é estabelecer metas e mini-metas ao longo do dia para se sentir mais produtivo conforme elas vão sendo concluídas. 

Monte um cronograma, visualize todas as tarefas da semana e defina as prioridades. Saiba exatamente quantas horas diárias você tem para produzir e se organize.

3. Crie uma rotina

Outra forma de superar os desafios do trabalho remoto é criar uma rotina, com horário para cada tarefa do cotidiano, seja ela grande ou pequena, profissional ou pessoal.

Vale ressaltar, que é primordial incluir algumas pausas durante o dia, a fim de relaxar a mente e alongar um pouco os músculos. 

4. Invista no ambiente de trabalho

Mesmo que você não tenha um cômodo só seu, com porta, janela e tudo para seu uso exclusivo, é essencial que seja criado um espaço minimamente agradável e privado para trabalhar.

Assim sendo, procure um local o mais isolado possível e invista em móveis e materiais de boa qualidade, tornando o ambiente mais confortável e com “cara” de escritório.

5. Recorra um coworking

Para terminar, caso não esteja conseguindo aplicar as dicas anteriores ou se mesmo após a aplicação de todas elas os resultados não forem satisfatórios, não desanime!

Isso porque, tudo o que você precisa pode estar no mesmo lugar, isto é, em um coworking!

Alugar uma sala em um espaço compartilhado é perfeito para resolver todos os problemas citados até aqui. Imagine ter seu próprio ambiente super bem estruturado, com tudo o que você precisa à disposição.

Além de ter privacidade e poder trabalhar sem interrupções, a alternativa ainda permite que uma rotina seja estabelecida com maior facilidade, catapultando sua produtividade e, consequentemente, seus resultados.

Conheça o Espaço Certo para você alcançar seus objetivos!