![Mulher sentada à sua mesa de trabalho, com as mãos na frente do rosto e feição de cansaço, para representar uma pessoa sob estresse no trabalho.](https://espacocerto.net.br/wp-content/uploads/2023/07/Estresse-no-trabalho-1.jpeg)
Sobrecarga Profissional: Descubra como lidar com o estresse no trabalho para ter uma vida mais saudável
Atualmente, o estresse no trabalho tem acompanhado a rotina de vários profissionais. Para evitar que o quadro piore, é importante que a pessoa saiba separar a vida profissional da pessoal, garantido tempo e disposição para